Je onderzoekt je eigen patronen en overtuigingen via lichaamsgerichte oefeningen
De Training Embodied Leadership is voor professionals die merken dat echte impact niet alleen zit in wat je doet, maar in hoe je aanwezig bent.
In deze training werk je op het snijvlak van lichaam, gedrag en bewustzijn — met directe toepassing in je werkpraktijk.
Inhoud Training Embodied Leadership
De basis van de Training Embodied Leadership
LICHAAMSBEWUSTZIJN
Je leert signalen van je lichaam herkennen en begrijpen
- Meer zelfinzicht
- Sneller signaleren wat er speelt
Je lichaam geeft continu informatie. Door die signalen bewust waar te nemen, ontwikkel je een diepere vorm van zelfbewustzijn en vergroot je je handelingsruimte.
CONGRUENTIE
Je brengt denken, voelen en doen op één lijn
- Minder ruis
- Meer helderheid en consistentie
Je ontdekt waar je jezelf — vaak onbewust — tegenspreekt. Dit wordt geen oordeel, maar een ingang voor groei en ontwikkeling.
AUTHENTICITEIT
Je handelt vanuit wie je werkelijk bent
- Meer geloofwaardigheid
- Sterkere verbinding met anderen
Je leert trouw te blijven aan jezelf, inclusief je emoties. Van daaruit maak je bewustere keuzes in hoe je communiceert en handelt.
Ervaringsleren met een stevige basis
Je leert door te doen. In elke oefening ervaar je direct wat er in je gebeurt — fysiek, emotioneel en mentaal.
Tegelijk koppelen we deze ervaringen aan wetenschappelijke en theoretische inzichten. Zo begrijp je niet alleen wat er gebeurt, maar kun je het ook integreren in je dagelijks handelen.
Wat je ontwikkelt
- Meer veerkracht en wendbaarheid
- Groter probleemoplossend vermogen
- Versterkte communicatie en samenwerking
- Meer creativiteit en initiatief
- Diepere verbinding met jezelf en anderen
Verdieping (voor de liefhebber)
Koppeling aan wetenschappelijke inzichten: Theorie U
In de Training Embodied Leadership zetten we het model ‘Theorie U’ in van MIT Senior Lecturer Otto Scharmer. Theorie U gaat over persoonlijk leiderschap. In de inleiding van zijn boek Theorie U schrijft hij:
“Bill O’Brien, destijds CEO van Hannover Insurance vertelde me over zijn grootste inzicht na jaren projecten rond organizational learning te hebben geleid: dat het succes van een interventie afhangt van de innerlijke gesteldheid van degene die dergelijke processen leidt.
Die observatie raakte me diep. Door Bill ging ik begrijpen dat niet alleen wat leiders doen en hoe ze het doen telt, maar dat hun ‘innerlijke gesteldheid’, de plek in hun binnenste van waaruit ze te werk gaan – de bron waaraan al hun activiteiten ontspringen – misschien nog wel van groter belang is.”
In de video hiernaast geeft Otto Scharmer zelf een korte introductie op zijn model.
Inhoud Training Embodied Leadership
Voor wie is de Training Embodied Leadership?
Leidinggevenden
- Inzicht in onbewuste communicatie
- Effectiever leiderschap
- Meer handelingsopties onder druk
Coaches en trainers
- Verfijnd waarnemingsvermogen
- Werken met lichaamsgerichte patronen
- Begeleiden van transitieprocessen
Lichaamsgerichte professionals
- Sterkere verbinding met jezelf en anderen
- Ontwikkelen van interventies
- Werken vanuit een ‘secure base’
Praktische informatie
Kosten:
- € 2195,- ex BTW
- Deze training draagt bij aan jouw persoonlijke en professionele ontwikkeling en leiderschap. Eerdere deelnemers aan onze trainingen of trails gebruikten hun ontwikkelbudget of FIT-budget via hun organisatie.
- Voor ondernemers zijn de kosten mogelijk (deels) aftrekbaar.
Bij de prijs inbegrepen:
- 3,5 trainingsdag op een groene locatie;
- Een traject van 3 maanden met volledige aandacht voor jouw persoonlijke groei;
- Toegepaste, ervaringsgerichte training door 2 ervaren coaches / docenten;
- Werkboek Embodied Leadership;
- Tussentijdse inspiratie en uitwisseling.
En verder:
- Ter voorbereiding of ter follow-up na de training is het mogelijk om een of meerdere individuele coachsessies aan te vragen. Wil je hier meer over weten? Neem even contact met ons op.
