Wat is het belangrijkste verschil?

In beide trails is het langere tijd buiten zijn en in de wilde natuur werken uiteraard de essentie, daarvoor gaan we naar Schotland. Bij The Leader’s Trail (LT) doen we dit door vanuit ons ‘basiskamp’ verschillende kortere en langere tochten te maken. Bij de Silent Wisdom Trail (SWT) doen we dit in een trektocht, waarbij we met onze backpacks van locatie naar locatie trekken. De trails vinden in verschillende gebieden in Schotland plaats.

Welke trail geeft meer uitdaging?

In beide trails vind je gezonde uitdaging in de beweging in het landschap. Dit kan met fysieke inspanning te maken hebben, maar hangt ook van je persoonlijkheid, conditie en voorkeur af. Waar de ene persoon zijn uitdaging tegenkomt in een bepaalde afstand, vindt de ander het een uitdaging om voldoende rust te nemen. Je verkent in beide trails je eigen fysieke, emotionele en mentale ‘paadjes’.

Bij de trektocht heb je onderweg je eigen backpack bij je. Lopen met je backpack door het Schotse landschap vraagt inderdaad een bepaalde inspanning en biedt gezonde uitdaging. Maar het is zeker niet zo dat we de hele dag alleen maar aan het lopen zijn. Het is geen bootcamp en niet bedoeld als prestatietocht, het gaat om jouw innerlijke tocht. De afstanden en locaties zijn wisselend en liggen niet vast. Dit is onder meer weersafhankelijk.

Zijn we dan alleen maar buiten?

In beide trails zijn de elementen en de natuur leidend. Dat maakt het ook zo leerzaam en een spiegel voor jezelf en jouw leiderschap. Bij de SWT zijn we meer afhankelijk van de (weers)omstandigheden. We slapen een aantal nachten in onze tentjes, maar ook hebben we beschikking over binnenlocaties. Bij de LT hebben we meer keuze in binnen of buiten werken en zijn we iets minder afhankelijk van de omstandigheden. Uiteraard zullen we ook hier zoveel mogelijk buiten zijn.

Ik vind het spannend, maar wil het wel doen. Welke trail raad je dan aan?

Als je twijfel zit in je fysieke conditie, kun je het beste even contact opnemen, dan kunnen we bespreken en samen inschatten wat bij jou past. Welke trail het beste bij je past, hangt ook af van de intentie of vraag waarmee je op pad wilt gaan. De vragen en eventuele mentale ‘beren op de weg’ die je tegenkomt zijn juist interessant om te onderzoeken. Juist als je zoiets gaat doen, kan er van alles in je mind opkomen om te voorkomen dat je eraan begint : ) In een verkennend gesprek kunnen we samen kijken wat realistisch is.

Ik heb juist rust en ontspanning nodig. In welke trail vind ik dat het meest?

In beide trails zorgen we voor balans in uitdaging en rust en ontspanning. Niet alleen omdat we dit het meest gezond vinden, maar ook omdat dit belangrijk is om optimaal te kunnen ervaren en leren. Sommige deelnemers geven aan dat het in The Leader’s Trail prettig is dat je je van tijd tot tijd even terug kunt trekken. De locatie leent zich er goed voor om dat zowel binnen als buiten te kunnen doen. Aan de andere kant, tijdens de Silent Wisdom Trail zorgt de fysieke beweging bij sommige mensen juist ook voor rust en ontspanning, omdat je totaal in je lijf komt.

Ik heb geen leiderschapsvraag. Is The Leader’s Trail dan wel geschikt?

Je hoeft niet perse een leiderschapsvraag te hebben of leidinggevende te zijn om toch aan The Leader’s Trail te kunnen deelnemen. Beide trails zijn bedoeld voor groei in bewustzijn, leiderschap, verbinding en veerkracht. In onze ogen hebben deze leergebieden nauwe relatie met elkaar. Bij The Leader’s Trail hebben we desgewenst meer ruimte voor gerichte coaching en interventies, afgestemd op jouw vraag en behoefte. In de Silent Wisdom Trail faciliteren we het innerlijke proces iets anders en komt de spiegeling nog meer uit de natuur zelf. Op basis van onze eigen ervaringen en die van deelnemers zien we dat beide trails veel effect hebben, met ieder hun eigen werking.