Let the spirit move you
Wat mensen ervaren
- Zelfkennis en lichaamsbewustzijn
- Ontwikkeling in leiderschap
- Ontspanning, herstel en energie
- Meer verbinding, kracht en richting
- Bezieling, zingeving
- Duurzame verandering en
transformatie
Let the spirit move you
Welkom bij de Silent Wisdom Trail, de Trekking & Retreat waarin je ruimte hebt om met jouw groei, leiderschap en zingeving bezig te zijn, op een lichaamsgerichte manier. Een vierdaagse tocht, bedoeld om de prikkels en patronen uit het dagelijks leven achter je te laten en te verbinden met de wijsheid van de stilte en de natuur.
We gaan fysiek en mentaal in beweging; we leggen een prachtige trail af over de Hondsrug en door de Drentsche Aa. Bijzondere gebieden met een rijke historische en spirituele waarde, waar de stilte nog goed te ervaren is. Onderweg is er ruimte voor reflectie, oefening en het proces in jezelf, in de kracht van een kleine groep. Een unieke ontdekkingstocht met impact op leven en werk. Life changing!
Deze trail is geaccrediteerd door de SKGV
Jezelf ontwikkelen betekent meer dan alleen nieuwe kennis opdoen, je vaardigheden trainen of gedrag veranderen. Groei vindt plaats in relatie en in uitwisseling. De innerlijke reis is een groeiproces dat zich via natuurlijke stappen ontvouwt. Het werkt niet alleen door in je denken, voelen en handelen, maar ook in wie je bent. Het verrijkt de invloed die je hebt in jouw omgeving.
De Silent Wisdom Trail heeft een duidelijke opbouw. In een persoonlijk verkenningsgesprek ontdek je of de Silent Wisdom Trail passend voor jou is. We verkennen de vraag of intentie waarmee jij op pad wilt gaan. Dan begint de praktische en innerlijke voorbereiding, zodat je gedegen op weg gaat. Twee weken voor de reis is de voorbereidingsavond.
Dan volgt de trail! We gaan in beweging en de verdieping in. Jouw ervaring is leidend. Wat je onderweg tegenkomt in het landschap, in de (weers)omstandigheden en in jezelf is een spiegel. Onderweg werken we vanuit Theory U, Embodied Leadership, Body & Mind Language, Transformational Presence leadership, Secure base leadership en systemisch werk.
Al tijdens de trail is er aandacht voor integratie van inzichten en ervaringen in jouw dagelijks leven en werk. Dit werkt door na thuiskomst.
Je wilt groeien, als mens en als professional. Je herkent je in de rol van (informele) leider en je wilt jouw potentieel verder ontwikkelen. Je gelooft net als wij dat kleine en grote veranderingen beginnen bij jezelf: vanuit jouw bewustzijn, houding en handelen maak je verschil. Je wilt van betekenis zijn voor anderen en onze leefomgeving.
De Silent Wisdom Trail is voor jou als je houdt van fysieke beweging en buiten in de natuur zijn. Als je met volle aandacht met jouw innerlijke proces bezig wilt zijn, zonder afleiding. Je zoekt ruimte voor reflectie, zingeving of (her)oriëntatie in je leven en werk. Je hebt ruimte voor jezelf nodig, maar je staat ook open voor de kracht van de groep. Je leert jezelf steeds beter kennen: de trail leidt je door nieuw gebied in jouw binnenwereld.
Na jouw aanmelding krijg je alle informatie over wat mee te nemen. Dit houdt o.a. in makkelijke kleding, wandelschoenen, een backpack en je slaapspullen. We helpen je in de voorbereiding graag met advies en praktische tips.
Met een gemiddelde conditie kun je goed deelnemen aan de Silent Wisdom Trail. We leggen gemiddeld 15 km per dag af, met mogelijkheden tot inkorting of uitbreiding. We stemmen dit af op de (weers)omstandigheden en hoe het onderweg gaat. Zwaar sporten is niet het doel en de Silent Wisdom Trail is niet bedoeld als survivaltocht. Wel zul je veel in beweging zijn en heb je jouw backpack bij je, wat inspanning kan vragen. Het hiken wisselen we af met genoeg rustpauzes, momenten voor oefening, reflectie en (stilte)tijd voor jezelf. We zijn soms langer op dezelfde plek. In het verkenningsgesprek bespreken we wat je conditie is, waar we rekening mee moeten houden en hoe je jezelf kunt voorbereiden op de trail.
Op basis van de paklijst die je ontvangt, heb je keuze in wat je wel en niet wilt meenemen. Wat je meeneemt en wat dit weegt hangt onder meer af van de (weers)omstandigheden en wat jij zelf belangrijk vindt. Zowel voorafgaand als tijdens de trail hebben we aandacht voor hoe je met je rugzak omgaat. We geven je begeleiding en advies op maat, zodat je goed voorbereid op pad gaat. Onderweg is het mogelijk jouw backpack af te geven en alleen te lopen met een dagrugzak.
Mensen die bereid zijn om naar zichzelf te kijken, om te leren en nieuwe ervaringen aan te gaan. Eerder gingen er mensen in verschillende functies en sectoren mee, zoals ondernemers, directeurs, consultants, zorgprofessionals. Je hoeft niet persé leidinggevende te zijn om deel te nemen, jouw motivatie is het meest belangrijk.
“Tijdens de Silent Wisdom Trail heb ik ontdekt hoe ik me heb aangepast in mijn leven en op jonge leeftijd patronen heb ontwikkeld waar ik later last van had. Op zoveel onderdelen van mijn leven heeft dit invloed gehad: op hoe ik omging met collega’s, vrienden en familie, op alles. Sinds deze shift verschuift ook alles in mijn werk. Ik krijg het ook terug van mensen: je bent zo relaxed, wat is er met jou gebeurd? Mijn houding is veranderd. Het levert me zo veel op.
Om tot dit inzicht te komen, heeft het erg geholpen om fysiek in beweging te zijn. Het feit dat je fysiek in beweging bent, en het gevoel dat je alle tijd van de wereld hebt, maken dat er ook in jezelf dingen in beweging komen. Moeiteloos. Ik hoefde niet op een bepaald moment iets opgelost te hebben. Ik ging met een intentie op pad, maar heb die daarna losgelaten, en toen ging het vanzelf.”
“Mijn houding is veranderd”
Bas, organisatieadviseur
De Silent Wisdom Trail is geaccrediteerd door de SKGV